Sandra Dickopf

Kognitive Verhaltenstherapie bedeutet für mich, dass ich Sie während der Reise in Richtung einer Veränderung begleiten werde. Wichtig ist mir deshalb zunächst eine umfangreiche Diagnostik und die Erhebung Ihrer derzeitigen Belastungsfaktoren, um gemeinsam mit Ihnen ein Erklärungsmodell für Ihre Beschwerden zu entwickeln. Indem wir individuelle Behandlungsziele definieren und neue Verhaltensstrategien erarbeiten, werden wir die ersten Schritte Ihrer Reise zusammen zurücklegen. Mein ressourcenorientierter Ansatz legt hierbei zudem einen Fokus auf Ihre individuellen Fähigkeiten und Eigenschaften, die Ihnen während der Krisenbewältigung und des Veränderungsprozesses wichtige Werkzeuge sein können.